泡茶的水温,是根据饮什么茶而定。泡茶的水温应根据茶的种类决定。茶人对泡茶水温的重视和讲究从茶圣陆羽就开始了,《茶经》当中不仅有对水质有极其细致的描述,对水温也多次提及。
“其沸如鱼目,微有声,为一沸。缘边如泉涌连珠,为二沸。腾波鼓浪,为三沸,以上水老,不可食也。”
在没有温度计的古代,没有水温的概念,只有通过肉眼来观察水的变化过程。
古人认为最好的水就是一沸和三沸之间,相当于今天的80℃-100℃,这也是我们现在泡茶常用的一个温度区间段。
1、乌龙茶:乌龙茶以香气著称,沸水乌龙茶的香气完全挥发出来,如果温度低,则香气不足,茶汤水味过重。
乌龙茶:铁观音、凤凰单枞、冻顶乌龙等茶,因为制作之前采用的原料茶为快要成熟的茶叶,不是茶叶的嫩芽,茶叶相对而言比较老。
所以在冲泡时也需要高温水才能泡出茶香,用刚刚烧沸的水泡茶,倒入茶的容器中时一般水温也会在100℃左右。
应用100摄氏度的水冲泡乌龙茶,茶叶中的茶多酚能得到最好的浸出率,让茶水的味道更加浓郁,从而更好地发挥出乌龙茶的独特魅力。
2、红茶:红茶的最佳温度是95摄氏度。红茶中的水溶性成分很快会被提取出来,所以在冲泡的时候应快速出茶,避免茶水太浓。
冲泡红茶的水温90-100℃,依茶类不同可以再细分。
高等级红茶例如金骏眉、滇红金芽、金毫宜用90℃水冲泡,后几泡滋味淡下去则可以适当增加水温;
普通等级红茶如正山小种、祁门红茶、云南晒红等可用95-100℃的沸水冲泡,而且这几类茶都是高香红茶,高温可以让香气更加突出。
在饮用时添加蜂蜜、牛奶、果糖等调饮,可让红茶口感更为丰富,也能给人体补充所需营养。
3、绿茶:绿茶的冲泡温度不宜太高,80-85摄氏度为宜。优质绿茶,在水温过高的情况下,容易破坏了茶叶中的维生素C,从而导致茶汤发黄,味道苦涩。建议餐前水果餐后茶,老年患者应注意减少茶水的饮用。
绿茶需用80~85℃的开水冲泡,时间为1~2分钟,能更好的突出绿茶清汤绿叶,滋味浓醇的特点,同时留住绿茶中的营养成分。
4、普洱茶
冲泡普洱茶时一般宜选用茶壶。应将茶叶放置冲泡茶壶的1/5[散茶约1/4或1/3],再冲上100度的开水,闷泡5-10分钟后饮用。
普洱茶叶放得多,浸泡时间就要缩短,可以用煮茶法。
5、白茶可以细分为等级高的白毫银针、白牡丹,等级低的贡眉、寿眉;也可以按照年份分为新白茶和老白茶。
白毫银针茶芽细嫩,用90℃热水冲泡,注意冲泡时不要直接对着茶冲泡,容易使毫毛脱落、茶汤浑浊;
白牡丹带叶,比白毫银针的嫩芽稍微老一些,90-95℃这个区间的水温冲泡都比较适宜;
贡眉和寿眉则主要以老叶带梗为主,则要用高温状态的水温即95-100℃冲泡。
另外陈年紧压老白茶,也要用高温100℃冲泡,才能让茶汤内涵物质有效的浸出,感受到老白茶的醇厚浓郁。
6、黑茶也是粗老原料甚至带梗,且大部分黑茶都是呈紧压状态,使水溶性物质在紧压状态不易析出,所以一定要用沸水100℃冲泡。
黑茶需用100℃的沸水冲泡,时间为10~15分钟,能让黑茶的茶汤变得更加浓醇,尤其是对于陈放多年的黑茶来讲,可以减少对人体的刺激性。
冲泡黑茶时,例如安化黑茶、广西六堡茶、湖北青砖茶这些,一般选用茶壶。将壶里放上1/3左右的茶叶,冲上100度的开水,闷泡5至10分钟饮用。如果是紧压茶,可以先捣碎在锅或壶内烹煮,且烹煮中不断搅拌。
7、黄茶的原料和工艺跟绿茶接近,在冲泡水温要求上也基本一致,对于嫩度高、以芽为主的高端黄茶水温在85℃-90℃,原料粗老的黄茶可以适当提高水温。
黄茶需用85~90℃的开水冲泡,时间为3~5分钟,能让黄茶的口感变得更鲜醇,还能让人缓解暑热,在口感滋味方面与绿茶较为相似。
一杯茶的水温变化,至多也不过几度、十几度的差别,但是对于喝茶的口感风味影响却极大。
一杯鲜嫩的绿茶用90℃冲泡,茶汤清透嫩绿,滋味鲜爽,一切都恰到好处,但用沸水冲泡,很容易茶汤浑浊、、汤色变黄,苦涩味重。
这就是差之毫厘,失之千里吧。喝茶,是最讲究细微之处见真知的一件事!
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